Laute Musik, PC-Spiele & Co: Hörschäden vermeiden
Allzu oft hören die Kinder ihre Musik über Kopfhörer, dazu kommen noch PC-Games oder schrille Social-Media-Beiträge. Der Geräuschpegel ist hoch. Und…
Reisemediziner warnen vor Malaria in Namibia
Namibia-Urlauber sollten angesichts eines Malaria-Ausbruchs im Land aktuell besonderen Wert auf Mückenschutz legen - und gegebenenfalls auch eine…
Gürtelrose: Hoffentlich bald mit gratis Impfschutz
Die sogenannten Varizella-Zoster-Viren lösen die schwere Erkrankung Gürtelrose aus. Gefährdet sind vor allem ältere Personen und Menschen mit…
Der Frische-Check: Ist das Ei noch gut?
Wie lange ist ein Ei haltbar? Dafür gibt es in Europa eine gesetzliche Regelung. "Ein Ei ist grundsätzlich 28 Tage nach dem Legen haltbar", sagt…
Lachen macht den Kopf frei und bremst Stress aus
Humor kann ein wirksames Mittel gegen Stress, und negative Gefühle sein - selbst in herausfordernden Zeiten. Studien zeigen, dass Humor körperliche…
Erhöhte Zeckengefahr durch milde Temperaturen
FSME ist die häufigste virale Gehirnhautentzündung des europäischen Raumes. Die lebensbedrohliche Erkrankung einer Gehirnhaut- oder Gehirnentzündung…
6 Tipps: Wie Sie besser mit Heuschnupfen leben
Durch den Park oder die Natur spazieren, mit einem Kaffee draußen sitzen: All das macht weniger Freude, wenn die Augen tränen, die Nase läuft oder…
Rückenschmerzen? Diese Schlafposition ist ungünstig
Schlechte Nachrichten für alle Bauchschläferinnen und -schläfer: Gerade, wenn sie zu Schmerzen im unteren Rücken neigen, ist diese Schlafposition für…
Frühsport verbessert das Leistungsvermögen
Wer gleich nach dem Aufwachen aktiv wird, bereitet den Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vor. Dank dem Sport kommt es zu einer besseren…
Weltschlaftag am 14. März: besser schlafen, besser leben
Viele leiden an nicht-organischen Schlafstörungen. Der daraus resultierende Schlafmangel, spiegelt sich in Tagesmüdigkeit, Kopfschmerzen,…
Das können wir selbst für gesunde Nieren tun
Sie befinden sich im hinteren Bauchraum, auf Höhe der unteren Rippen, ihre Form erinnert an Kidneybohnen: Die Rede ist von unseren Nieren. Sie gelten…
Blähbauch: Woher er kommt, was ihm guttut
Kein gutes Bauchgefühl nach dem Essen: Drückt und spannt dort alles, ist das für Betroffene belastend. Wie und warum entsteht ein Blähbauch und was…