Wie Geldsorgen die Gesundheit belasten können
Dauerhafte Geldsorgen? Betroffenen geht es in solchen Fällen oft nicht nur finanziell schlecht. Auch das körperliche Wohlbefinden leidet darunter.…
Muskelkrämpfe vermeiden: Beim Sport und im Alltag
Sie sind überaus lästig und unangenehm: Muskelkrämpfe. Sie können einen Wettkampf oder ein Training jäh beenden und den Spaß an der Sache vermiesen.…
Power-Gefühl: Warten als Stimmungsbooster
Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude. Ob auf den Osterhasen, auf den nächsten Urlaub oder aber einfach auf ein gutes Buch am Abend: Wer sich…
Vorsorge ist der Grundstein für ein gesundes Leben
Wer regelmäßig zur Vorsorge geht, kann viele Krankheiten vermeiden und bereits in jungen Jahren einen gesunden Lebensstil einschlagen. Aber auch im…