Auf langen Reisen: Bewegung schützt vor Thrombosen

Auf Langstreckenflügen oder langen Autofahrten ist es sinnvoll, regelmäßig seine Beine zu bewegen. Das empfiehlt sich immer, auch wenn gesunde…

Kurzsichtigkeit bei Kindern: 5 Fragen an den Augenarzt

Mit Schulbeginn verbringen Kinder wieder mehr Zeit mit Lesen, Schreiben und Lernen. Dabei rückt auch ein wichtiges Thema in den Fokus: Kurzsichtigkeit…

So vermeiden Sie Nackenverspannungen vor dem Laptop

Mit dem Laptop am Küchentisch? Wer im Homeoffice arbeitet, sitzt nicht immer am gut angepassten Schreibtisch. Doch schiebt man beim Tippen den Kopf…

Tipps für das Wandern im Herbst

Ob im Wald am Stadtrand, auf den nächstgelegenen Bergen oder hochalpin: Im Herbst sind eine Vielzahl von Wanderrouten besonders reizvoll. Allerdings…