Heizsaison: Feuchtigkeit für die Haut
Wenn die Heizungen wieder voll im Betrieb sind, kann die Luftfeuchtigkeit in den Innenräumen deutlich zurückgehen. Das kann zu trockener, juckender…
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Das Aufwärmen kennen die meisten Hobbysportler - aber was kommt nach dem Training? Cool-down nennt sich das. Bringt das überhaupt etwas? Und was…
Auf Zahnbürsten und generell im Badezimmer tummeln sich nicht nur unzählige Bakterien: Es gibt dort auch eine immense Vielfalt an Viren, wie ein…
Das Eisbaden hat sich zu einem Trend entwickelt. Viele sehen darin einen Jungbrunnen, der viele positive Gesundheitseffekte vereint. Man sollte sich…